加圧スタジオ51,5　二子玉川店 | 二子玉川のポータルサイト 二子玉くん

提供項目： 加圧トレーニングスタジオ（女性専用）
受講形式： マンツーマン指導
最寄駅： 二子玉川駅 徒歩 6分

加圧トレーニングとは
腕や足の付け根を加圧専用ベルトで締め、血流を適度制限した状態でトレーニングを行います。
低負荷でトレーニングするだけで疲労物質である乳酸などが大量に分泌し蓄積され、この疲労状態を脳が感知し身体を回復させようと大量の成長ホルモンを分泌させます。
その量は安静時の約200～300倍といわれ、ダイエット効果、筋力向上、アンチエイジング効果などがあります。

加圧スタジオ51,5二子玉川店は
女性専用でシャワーを完備。お客様1人に対してトレーナー1人による完全マンツーマン指導を行っています。